11
sep
sep
Vitamin D-mangel er den vanligste ernæringsmangelen på verdensbasis, og forekommer hyppig i Norden i vinterhalvåret.
19
aug
aug
Jernmangel er den vanligste ernæringsmangelen og den viktigste årsaken til lav blodprosent i Norge. Omtrent 1 av 5 norske kvinner i fertil alder har jernmangel og 3% har lav blodprosent (anemi) på grunn av jernmangel. Hos norske barn er det påvist jernmangelanemi hos 10% av ettåringer og jernmangel ble påvist hos 5-30% av norske ungdommer i […]
02
aug
aug
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en hormonforstyrrelse som kjennetegnes av mange små væskefylte hulrom (cyster) på eggstokkene og sjeldne eller uregelmessige menstruasjoner. Mange av symptomene tilskrives økt nivå av mannlige kjønnshormoner og gir ofte plager som overvekt, økt behåring, kviser og nedsatt fruktbarhet. PCOS antas å være den vanligste hormonforstyrrelsen hos kvinner i fertil alder og den […]
22
jul
jul
Vitamin B12 er et livsnødvendig vitamin og ved langvarig og alvorlig mangeltilstand kan alle kroppens organer bli skadet. Det er viktig at mangeltilstanden oppdages før det fører til alvorlige og varige skader. Vitamin B12, også kalt kobalamin, er nødvendig ved mange av kroppens viktige funksjoner, som produksjonen av røde blodceller, normal nervefunksjon, dannelse av arvestoff […]
17
jul
jul
Det er økende interesse rundt plantebasert kost og stadig flere velger et vegetarisk eller vegansk kosthold. Et plantebasert kosthold er forbundet med lavere risiko for blant annet høyt blodtrykk, hjerte- og karsykdommer, diabetes, overvekt og kreft, samt en lengre forventet levealder enn den generelle befolkningen. Vegetarkost er hovedsaklig plantebasert, men inkluderer også melk og meieriprodukter […]
12
mai
mai
Insulinresistens forårsakes av at kroppen har et energioverskudd over lengre tid. Den utløsende årsaken er som oftest et kosthold rikt på raske karbohydrater, kombinert med lite fysisk aktivitet. Alle karbohydrater du spiser blir omdannet til glukose som fungerer som energi og som råstoff i produksjonen av flere andre stoffer i kroppen. Kroppen tar opp glukose […]
10
mai
mai
Lav blodprosent skyldes mangel på hemoglobin, og kan forårsakes av en rekke ulike årsaker. Typiske symptomer på tilstanden er blant annet slapphet, tretthet og blekhet i huden. Lav blodprosent, også kalt anemi eller blodmangel, er en tilstand der du har for lave mengder hemoglobin (Hb) i blodet, enten grunnet en mangel på friske røde blodceller […]
26
apr
apr
Uregelmessig menstruasjon skyldes som oftest forstyrrelser i kroppens hormonbalanse, og påvirkes av eksterne faktorer. I sjeldnere tilfeller skyldes uregelmessighet ondartet sykdom. Uregelmessig menstruasjon kalles på fagspråket for metroragi, og er en vanlig og oftest ufarlig tilstand. Unormale livmorblødninger antas å forekomme minst én gang hos om lag halvparten av alle kvinner i løpet av deres […]
30
mar
mar
Kjønnssykdommen mycoplasma genitalium kan føre til betennelser i kjønnsorganer, urinrør og livmorhals, og i verste fall spre seg til bitestikler eller livmor og eggledere – men for de fleste som blir smittet gir bakterien få eller ingen symptomer. Genital mycoplasmainfeksjon er en seksuelt overførbar infeksjon som skyldes bakterien mycoplasma genitalium. Kjønnssykdommen ser ut til å […]
09
mar
mar
Leveren har over 500 livsviktige funksjoner i kroppen. Den er ansvarlig for å omsette næringsstoffer, og fungerer blant annet som rensestasjon, blodreservoir og lagringsplass. Leveren er kroppens største kjertel, og nest største organ – kun slått av huden. Leveren består av 96 prosent vann, og hos et gjennomsnittlig voksent menneske veier den et sted mellom […]