Metabolsk syndrom er en betegnelse på en samling av forstyrrelser i kroppens omsetning av næringsstoffer. Metabolsk syndrom er ikke en sykdom i seg selv, men en tilstand hvor flere risikofaktorer for sykdom, inkludert hjerte-karsykdom og diabetes, opptrer samtidig. Tilstanden har en klar sammenheng med lite fysisk aktivitet og overvekt, og omtrent 1 av 4 har metabolsk syndrom.
Kroppens blodsukker reguleres av et omfattende system som blant annet inkluderer leveren og hormonene glukagon og insulin. For diabetikere er god blodsukkerkontroll viktig for å unngå for høye eller for lave verdier. Hva er egentlig blodsukker? Enkelt forklart er blodsukker den mengden sukker (glukose) som sirkulerer fritt i blodet vårt. Glukose er et karbohydrat som […]
I overkant av en halv million nordmenn er rammet av, eller risikerer å bli rammet av, diabetes. Mens noen har en genetisk disposisjon for å utvikle sykdommen, havner de aller fleste i risikosonen på bakgrunn av kosthold og livsstil. I løpet av de siste tre tiårene har antall personer med diabetes mellitus, oftest kun omtalt […]
Vårt vestlige kosthold har i mange år gitt oss utfordringer når det kommer til livsstilssykdommer. Helseutfordringer som høyt blodtrykk, hjerteinfarkt, hjerneslag og diabetes kan ha en tilknytning til høye nivåer av kolesterol i blodet. Hyperlipidemi, eller høyt kolesterol, skyldes i de fleste tilfeller en kombinasjon av arvelige faktorer og påvirkelige livsstilsfaktorer som overvekt, dårlige kostholdsvaner […]